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1、根据不同训练分为多门课程，掌握科学健身的效果；
2、运用各种瑜伽等方式，进行拉伸缓解压力；
3、根据女生不同时期带来不同的动作，进行不断训练；
4、根据用户提供的数据进行个性化设置，打造最佳的计划；
5、拥有真人指导，带来最标准的动作不会受伤；
6、全程语音陪伴进行指导呼吸节奏，带来沉浸式跑步；
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1、提供多门课程满足不同时期用户的需求，轻松上手；
2、带来休闲的运动时间，随时随地训练提升健康水平；
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